Na spotkaniu omawiano problematykę prawidłowego, czyli zróżnicowanego i zbilansowanego sposobu odżywiania się. Dyskutowano o przeciwdziałaniu nadwadze i otyłości, omawiając wartości kaloryczne różnych produktów spożywczych oraz zalecane dzienne ich spożycie. Uczestniczący w spotkaniu rodzice i uczniowie otrzymali program zbilansowanej diety opracowany przez prof. dr hab. med. Barbarę Zahorską – Markiewicz i dietetyka Urszulę Cybulską.